Poledance keskitaso (Aikuiset)

Kevätkausi 20.1. - 11.5.2025 (vko 10 lomaviikko)

Poledance keskitaso (aikuiset)

Ohjaaja: Elena

Kesto: 55 minuuttia
Ajankohta: Torstaisin kello 16:45

Pole Dance -kurssit
Tunneillamme kehität kehonhallintaa, liikkuvuutta ja voimaa, samalla kun opit näyttäviä liikkeitä tangolla. Kurssimme sopii niin aloittelijoille kuin aiemmin harrastaneille, ja huomaat edistymistä nopeasti!

Pole Alkeet: Sopii aloittelijoille tai niille, jotka haluavat hioa perustaitojaan.
Pole Alkeisjatko: Osaat perusinvertin ja haluat kehittyä enemmän.
Pole Keskitaso: Hallitset ylösalaisin tehtävät temput kuten Perhosen.
Pole Jatkotaso: Valmiina haastaviin liikkeisiin kuten Ayeshaan.
Pole Avoin: Kaikentasoisille sopiva tunti.

Varusteet:

• Lyhyet vaatteet (esim. toppi ja shortsit)
• Pieni pyyhe ja juomapullo

Varaa tyhy tai polttaritunti: info@dream.fi

Pole Dance Classes
Learn the basics of pole dancing! Our classes focus on body control, flexibility, and strength, while teaching impressive moves on the pole. Whether you're a complete beginner or have some experience, you'll see progress quickly!

Pole Beginner: For newcomers or those refining basics.
Pole Beginner-Intermediate: For those familiar with basic inverts.
Pole Intermediate: Capable of moves like the Butterfly.
Pole Advanced: Ready for challenges like Ayesha.
Pole Open: For all levels.

What to bring:

• Shorts and tank top
• Small towel and water bottle

Book private or bachelorette sessions: info@dream.fi