Kurssit Joensuu - Poledance - Twerk - Streetdance - PoleKids

10 kerran Tanssipassi vuodelle 2023.

Tanssipassi käy kevät, kesä ja syksykaudelle 2023.

Passilla pääset haluamillesi tunneille (pois lukien kangoo power) vuonna 2023, jotka eivät ole loppuun myytyjä tai niissä on tilaa osallistua kyseiselle tunnille. Tanssipassin voit noutaa Dreamin tiloista ohjaajalta.

*Henkilökohtainen
*Pidä passi mukanasi tullessasi tunnille (ohjaaja merkkaa tunnin käytetyksi)

SYKSYKAUSI 14.8.-3.12.2023 (vko 42 lomaviikko)

SUPER SUOSITTU! Keskitaso!

Ohjaaja: Riina

Kesto: 55 minuuttia
Ajankohta: Torstaisin kello 17:15

Poledance kids-tunnilla yhdistyvät kehonhallinta, kuntoilu, sekä tanssi. Erittäin loistava harrastus lapsille! Iloista liikuntaa josta varmasti monelle lapselle iloa vielä vuosienkin päästä. Tunneilla paljon temppuja, jotka lisäävät kehonhallintaa. Liikunta tapahtuu lattiasta kattoon ulottuvaa tolppaa apuna käyttäen.

 PoleKids Alkeet:
-uusi oppilas polekids kurssilla
-aiemmin harrastanut, joka haluaa kehittää perusliikkeitä

PoleKids Alkeisjatko:
-on osannut tai osaa mennä tangolle ylösalaisin (perus invertin osaava)

PoleKids keskitaso:
-osaa tehdä esim. Perhosen eli ylösalaisin olevia alku temppuja

Polekids Jatkotaso:
-on valmis ayeshan harjoitteluun tai osaa jo
-todella hyvä kehonhallintaPoleKids Avoin:
-kaiken tasoisille

Varusteiksi tunnille tarvitset:

• Lyhyet vaatteet (esim. toppi ja shortsit)
• Pieni pyyhe
• Juomapullo

SYKSYKAUSI 14.8.-3.12.2023 (vko 42 lomaviikko)

Ohjaaja: Maiju

Kesto: 55 minuuttia
Ajankohta: Torstaisin kello 17:15

Et tarvitse aiempaa kokemusta osallistuaksesi.

Jo 1980-luvulla kehitetty näyttävä ja vikkelää jalka-työskentelyä vaativa tanssityyli on taas IN! Maiju opastaa shufflen perusasiat tällä alkeet kurssilla ja jatkoakin on tarjolla niille joilla jalat pysyvät perässä tässä huippu hauskassa lajissa!

Tunnille kannattaa varata mukaan sisäkengät ja juomapullo!

SYKSYKAUSI 14.8.-3.12.2023 (vko 42 lomaviikko)

Sensual Twerk K16

Ohjaaja: Sara

Tunnin kesto: 55 minuuttia
Ajankohta: Keskiviikkoisin kello 18:00

Tällä kurssilla twerkin liikkeet ovat pehmeitä, rauhallisia & supernaisellisia. Tekniikan opettelun sekä sensual-tyylin lisäksi opetellaan koreografioita. Sensual Twerkissä tehdään liikkeitä eniten lattiatasolta, joten polvisuojat kuuluvat vakiovarusteisiin. Kurssilla on mahdollista myös tehdä koreografi korkokenkien kanssa. Tervetuloa mukaan!

SYKSYKAUSI 14.8.-3.12.2023 (vko 42 lomaviikko)

Shuffle Jatkotaso

Ohjaaja: Maiju

Kesto: 55 minuuttia
Ajankohta: Torstaisin kello 18:15

Jatkoa shufflen alkeet kurssille! Tule mukaan jos olet jo käynyt alkeet kurssin!

Jo 1980-luvulla kehitetty näyttävä ja vikkelää jalka-työskentelyä vaativa tanssityyli on taas IN! Jatko kurssi niille joilla jalat pysyvät perässä tässä huippu hauskassa lajissa!

Tunnille kannattaa varata mukaan sisäkengät ja juomapullo!

SYKSYKAUSI 14.8.-3.12.2023 (vko 42 lomaviikko)

Sensual Twerk Jatkotaso K16

Ohjaaja: Sara

Tunnin kesto: 55 minuuttia
Ajankohta: Tiistaisin kello 20:00

Huom! Onhan sinulla jo twerkin tekniikka hallussa? Siinä tapauksessa tervetuloa tälle sensualin jatkokurssille! 

Tällä kurssilla twerkin liikkeet ovat pehmeitä, rauhallisia & supernaisellisia. Tekniikan opettelun sekä sensual-tyylin lisäksi opetellaan koreografioita. Sensual Twerkissä tehdään liikkeitä eniten lattiatasolta, joten polvisuojat kuuluvat vakiovarusteisiin. Kurssilla on mahdollista myös tehdä koreografi korkokenkien kanssa. Tervetuloa mukaan!

SYKSYKAUSI 14.8.-3.12.2023 (vko 42 lomaviikko)

Exotic Pole Jatko K16 (edellyttää kokemusta tankotanssista)

Ohjaaja: Sara

Kesto: 55 minuuttia
Ajankohta: Keskiviikkoisin kello 20:00

Tunneilla tanssitaan tangolla ja lattialla – koroilla tietenkin! Sensuellia ja rohkeaakin liikettä. Opettelemme pieniä sarjoja ja liikeyhdistelmiä – joista rakennetaan myös pidempiä koreografioita. Tunneilla opit hallitsemaan myös tasapainosi korkeilla koroilla, kävelemään ja siis todellakin tanssimaan tangolla korot jalassa! Polvisuojat plussaa.

Omaathan kokemusta tankotanssin parista osallistuessasi tälle kurssille!

SYKSYKAUSI 14.8.-3.12.2023 (vko 42 lomaviikko)

SUPER SUOSITTU! Huom! Tunti kahdesti joka viikko!

Ohjaaja: Anita

Kesto: 55 minuuttia
Ajankohta: Maanantaisin kello 16:00 ja Torstaisin kello 16:15

Poledance kids-tunnilla yhdistyvät kehonhallinta, kuntoilu, sekä tanssi. Erittäin loistava harrastus lapsille! Iloista liikuntaa josta varmasti monelle lapselle iloa vielä vuosienkin päästä. Tunneilla paljon temppuja, jotka lisäävät kehonhallintaa. Liikunta tapahtuu lattiasta kattoon ulottuvaa tolppaa apuna käyttäen.

PoleKids Alkeet:
-uusi oppilas polekids kurssilla
-aiemmin harrastanut, joka haluaa kehittää perusliikkeitä

PoleKids Alkeisjatko:
-on osannut tai osaa mennä tangolle ylösalaisin (perus invertin osaava)

PoleKids keskitaso:
-osaa tehdä esim. Perhosen eli ylösalaisin olevia alku temppuja

Polekids Jatkotaso:
-on valmis ayeshan harjoitteluun tai osaa jo
-todella hyvä kehonhallinta

PoleKids Avoin:
-kaiken tasoisille

Varusteiksi tunnille tarvitset:

• Lyhyet vaatteet (esim. toppi ja shortsit)
• Pieni pyyhe
• Juomapullo

SYKSYKAUSI 14.8.-3.12.2023 (vko 42 lomaviikko)

Dancemix Jatkotaso +16v.

Ohjaaja: Sara

Tunnin kesto: 90 minuuttia
Ajankohta: Keskiviikkoisin kello 16:30

Dancemix-tunneilla miksaillaan yhteen monenlaisia meneviä tanssityylejä; pääset kokeilemaan esimerkiksi hiphoppia, poppia, discotanssia, dancehallia, commercialia jne.. Näillä tunneilla vain taivas on rajana. 

Jatkotason kurssi!

Varusteiksi tunnille tarvitset:

• rennot vaatteet
• sisäkäyttöön soveltuvat kengät 
• sekä juomapullon

   

SYKSYKAUSI 14.8.-3.12.2023 (vko 42 lomaviikko)

Dancemix +10v. Avoin

Ohjaajat: Tiia

Tunnin kesto: 55 minuuttia
Ajankohta: Tiistaisin kello 18:00

Niinkuin nimikin jo kertoo, Dancemix-tunneilla miksaillaan yhteen monenlaisia meneviä tanssityylejä; pääset kokeilemaan esimerkiksi hiphoppia, poppia, discotanssia, dancehallia, commercialia jne.. Näillä tunneilla vain taivas on rajana. 

Varusteiksi tunnille tarvitset:

• rennot vaatteet
• sisäkäyttöön soveltuvat kengät 
• sekä juomapullon

   

SYKSYKAUSI 14.8.-3.12.2023 (vko 42 lomaviikko)

MTV Dance avoin +10v

Ohjaaja: Senni

Kesto: 55 minuuttia
Ajankohta: Maanantaisin kello 17:00

Mtv dance tanssitunnilla otamme käsittelyyn jonkin suositun musiikkivideon koreografian, käymme sen läpi ja tanssimme sen. Siispä tule mukaan harjoittelemaan maailmanluokan koreoita ja tanssimaan! 

SYKSYKAUSI 14.8.-3.12.2023 (vko 42 lomaviikko)

TikTok (suositus 7-12v.)

Ohjaajat: Senni

Kesto: 55 minuuttia
Ajankohta: Maanantaisin kello 16:00

TikTok sovelluksen haasteisiin vastaamme omalla kurssillamme ja pidämme hauskaa ryhmässä. Tule mukaan tunnille ja treenaa itsesi TikTok mestariksi!

Varusteet tunnille:

• Rennot vaatteet
• Juomapullo

Voit tanssia kengillä tai ilman.