Pole Prep: Voima & Liikkuvuus
Normaalihinta 155,00 € Alennettu hinta 75,00 €/
Sisältää verot.
13 jäljellä
Kevätkausi 20.1. - 11.5.2025 (vko 10 lomaviikko)
Pole Prep: Voima & Liikkuvuus
HUOM! Tämä kurssi nyt tutustumis hintaan kevätkaudelle 25.
HUOM! Tämä kurssi nyt tutustumis hintaan kevätkaudelle 25.
Ajankohta: Perjantaisin kello 17:15
Kesto: 55 minuuttia
Ohjaaja: Annika
Aloita uusi harrastus ja tue tankotanssiasi uusilla taidoilla! Pole Prep: Voima & Liikkuvuus on 55 minuutin mittainen -treeni, jossa harjoitetaan liikkuvuutta, voimaa ja tasapainoa tukemaan tankotanssin vaatimia taitoja. Tunnilla keskitytään muun muassa päällä seisonnan, L-istunnan, pannukakkuvenytyksen ja monien muiden liikkeiden harjoitteluun.
Tämä alkeistason kurssi on suunniteltu aloittajoille, jotka haluavat kehittää kehonhallintaa turvallisessa ja motivoivassa ympäristössä – aiempaa tankotanssikokemusta ei tarvita! Kurssi tarjoaa mahdollisuuden kasvattaa kehon voimaa ja liikkuvuutta samalla, kun opit uusia taitoja osaksi tankotanssin harjoittelua.