Kevätkausi 20.1. - 11.5.2025 (vko 10 lomaviikko)
SUPER SUOSITTU! Polekids Keski/Jatkotaso 6-12v.
Ohjaaja: Pinja
Kesto: 50 minuuttia
Ajankohta: Perjantaisin kello 16:15
PoleKids -tunnit
PoleDance Kids -tunnilla yhdistyvät kehonhallinta, kuntoilu ja tanssi, mikä tekee siitä loistavan harrastuksen lapsille! Iloista liikuntaa, joka tuo iloa vielä vuosiksi eteenpäin. Tunneilla harjoitellaan temppuja, jotka kehittävät kehonhallintaa, ja käytämme apuna lattiasta kattoon ulottuvaa tankoa.
Kurssitasot:
-
PoleKids Alkeet: Sopii uusille oppilaille tai aiemmin harrastaneille, jotka haluavat kehittää perusliikkeitä.
-
PoleKids Alkeisjatko: Osaat perusinvertin ja haluat kehittyä enemmän.
-
PoleKids Keskitaso: Hallitset perhosliikkeen ylösalaisin.
-
PoleKids Jatkotaso: Valmis Ayeshan harjoitteluun tai jo osaava, todella hyvä kehonhallinta.
-
PoleKids Avoin: Kaikentasoisille.
Varusteet:
- Lyhyet vaatteet (esim. toppi ja shortsit)
- Pieni pyyhe
- Juomapullo
Liity mukaan ja nauti hauskoista hetkistä liikunnan parissa!
