Kehonhuolto

Kehonhuolto

Normaalihinta 120,00 €
/
Sisältää verot.
15 jäljellä

Kevätkausi 17.1.-8.5.2022 (15 viikkoa)

Kehonhuolto

Ohjaaja: Susanna

Kesto: 55 minuuttia
Ajankohta: Torstaisin kello 19:00

 

Aina jumissa? Jääkö kehonhuolto vähemmälle? Varaa itsellesi hetki aikaa viikosta palautumiselle. Tunneilla tehdään sekä aktiivisia että rauhoittavia harjotteita. Avataan jumeja lisäämällä lihaksiin voimaa sekä liikelaajuutta.

Otathan myös lämmintä päälle tuntia varten.
Tarkempi sisältö tarkentuu kurssilaisten toivomusten mukaan

 

Tsekkaa myös muita kursseja!