Kehonhuolto

Kehonhuolto

Normaalihinta 120,00 €
/
Sisältää verot.
14 jäljellä

Kehonhuolto:

Tunnin kesto: 55 minuuttia
Ajankohta: Torstaisin kello 18:30

Kehonhuolto tunnilla avaamme kireyksiä vaihdellen tekniikoita. Tuntiin kuuluu aina vartalon lämmittely, kiertosuunnat sekä vaativammat venytykset ja avaukset eri vartalon osille. Contortion ja aktiivinen liikkuvuus tulevat tutuiksi kurssin aikana. Pyrimme siihen, että kurssin lopulla aktiivinen liikkuvuus ja oman kehon tuottama liikelaajuus on suurentunut huomattavasti.

Tsekkaa myös muita kursseja!