Monse Villarroel Workshops

Monse Villarroel Workshops

Normaalihinta 35,00 €
/
Sisältää verot.
15 jäljellä

Lauantaina 4.3.2023

Kello 14:15-15:30 (75min) Twerk& Sweat Improvisation
Kello 15:30-16:45 (75min) Twerk Sensual Feminine
Kello 16:45-18:00 (75min) Twerk Choreography

Twerk & Sweat Improvisation :

Tunnilla rakennetaan parempaa yhteyttä ja ymmärrystä lantiokorin kanssa. Twerkkauksen avulla kaikki lantiopainotteiset harjoitukset ovat paljon hauskempia ja mielyttävämpiä. Ei tarvitse aikaisempaa kokemusta, tulet sellaisena kuin olet ja voit asettaa omia henkilökohtaisia tavoitteita tämän tunnin aikana. Tunnilla harjoitellaan oman liikekielen löytämistä ja hahmotusta twerkkauksen kautta. Tunnilla oppilaat saavat työkaluja, joita he voivat käyttää laajentaakseen omaa liikevarastoa. Jokainen oppilaas pääse kehittämään tyyliään eteenpäin omassa tahdissa. Tunnilla keskitytään  hetkessä olemiseen, musiikiin tulkintaan ja uusien ratkaisujen löytämiseen




Twerk Sensual Feminine:

Tämä tunti on tarkoitettu kaikille niille jotka haluaa tutustuaa paremmin sisäiseen femeniiniseen energiaan liiken kautta. Meissä kaikissa on sisäinen jumalatar joka haluaa ilmaista itseään eri tavoilla. Tällä tunnilla luodaa rohkaiseva ja turvallinen tila ilmaista itseään. Jos olet joskus kokenut häpeän tunnetta tai epävarmuutta siitä mihin oma keho pystyy, saat tämän tunnin aikana päästä niistä vähitellen irti. Luodaan yhdessä rakastavainen ja avoin tila, jotta voimme yhdessä sallia omaa feminiinistä energiaa tulla esiin ilman rajoitteita. Tunnilla Monse antaa työkaluja jotka auttavat jokaista löytämään omaa haluttua liikekieltään twerkin avulla.

 

Twerk Choreography :

Tunti vaati aikaisempaa kokemusta twerkin parissa. Tavoitteena on sisäistä omaan kehoon liike suhteessa musiikkiin. Uskaltaa käyttää eri liike laatuja koreografian aikana, kuten esim. Flow, räjähtävyyttä, jatkuvuutta, aksentteja jne. Koreografia tunnilla on mahdollista fuusioida twerkkausta muiden tanssilajien kanssa, mikä tekee koreografiasta monipuolisempi. Tunnilla aloitetaan vahvalla lämmittely osiolla, jonka jälkeen siirrytään suoraan koreografiaan. Tarkoitus olisi käydä koreografiaa mahdollisimman monta kerta ja eri tahdeissa, jotta oppilaille jää kehoon sekä muistiin. Oppilaat saavat aina vapaasti kysyä tunnin aikana jos tarvitsee selkennystä. 

 _____________________________________

Monse Villarroel :

Monse on Intohimoinen ja inspiroiva pedagoginen tanssinopettaja, joka haluaa ihmisten rakastuvan omaan kehoonsa ja ilmaisuun. Kahdesti twerkkauksen Suomen mestari ja vuosien kokemuksella tanssinopettajana sekä esiintyjänä hän on kerännyt kokemusta ja tietoa, jonka hän haluaa jakaa oppilailleen. Jokainen tunti on mitä hän pitää on alusta loppuun suunniteltu niin että oppilas pääse ylittää omia rajoja ja tuntemaan onnistumisen oloa. Hän tuo tunneille rakkautta, huumoria, häpeämättömyyttä, selkeää struktuuria, tekniikka, voimaa ja ilmaisua. Esittelemällä twerkin voiman, Monse auttaa sinua vapauttamaan tukkeumia ja energioita, jotka ovat juuttuneet lantiokorin alueelle.